Comunitate Momentum
Mai mult decât antrenamente: o comunitate de femei care se susțin, se motivează și cresc împreună.
FITNESS BOUTIQUE STUDIO PENTRU FEMEI
Energie pentru corp, liniște pentru minte
- loc de joacă pentru copii -
ACUM E MOMENTUL TĂU
ACUM E MOMENTUL TĂU
Mai mult decât antrenamente: o comunitate de femei care se susțin, se motivează și cresc împreună.
DESPRE NOI
Momentum este un studio boutique de fitness pentru femei, creat dintr-o nevoie reală: aceea de a avea un spațiu sigur, cald și motivant, în care mișcarea să fie despre sănătate, nu despre presiune.
Aici nu credem în tipare, comparații sau obiective impuse. Credem în mișcare ca formă de grijă pentru tine, în energie bună și în susținerea de care fiecare femeie are nevoie pentru a reveni la propriul ritm.
Antrenamentele durează 45 de minute și sunt construite pe conceptul circuitelor HIIT, pentru un antrenament complet și eficient într-un timp scurt. Iar pentru că știm cât de greu poate fi să îți faci timp pentru tine atunci când ai copii, am creat un spațiu de joacă sigur și supravegheat, dedicat lor.
Momentum este și o întreprindere socială. Prin fiecare abonament achiziționat, susții accesul altor femei și copii la mișcare, joacă și experiențe care aduc încredere, echilibru și stare de bine.
Creat de o femeie și mamă, Momentum este locul în care mi-aș fi dorit și eu să ajung: un spațiu în care femeile sunt primite cu grijă, respect și susținere.
ANTRENAMENTELE NOASTRE
Circuitul nostru signature HIIT, cu 4 stații dinamice: AirBike, WaterRower, SkiErg și Water Boxing. Un antrenament complet, eficient și energizant, gândit să lucreze întregul corp în doar 45 de minute.
RezervăUn antrenament dedicat părții superioare a corpului, cu exerciții pentru spate, brațe, umeri și postură. Combinăm stații cardio cu exerciții de forță, pentru un circuit eficient, dinamic și complet.
RezervăUn antrenament full body dinamic, care combină exerciții pentru abdomen, picioare și rezistență cu stații cardio precum SkiErg și WaterRower. Eficient, energizant și gândit să îți activeze întregul corp.
RezervăUn circuit dinamic și energizant, cu exerciții cardio, box, step și stații precum WaterRower și AirBike. Îți crește energia, rezistența și încrederea în propriul corp, într-un antrenament complet.
RezervăAntrenament dedicat picioarelor și feselor, cu exerciții de forță, rezistență și stații cardio. Îți tonifică și îți întărește partea inferioară a corpului în 45 de minute intense și eficiente.
RezervăFocalizat pe core, stabilitate și mobilitate, acest antrenament combină exerciții funcționale cu stretching activ. Ideal pentru postură, echilibru și o musculatură profundă mai puternică.
RezervăCombinând tehnici de box cu intervale cardio intense, acest antrenament îți eliberează stresul, îți crește rezistența și lucrează întregul corp. Dinamic, puternic și 100% pentru tine.
RezervăO sesiune de mișcare conștientă care îmbină pilates, mobilitate și respirație. Perfectă pentru recuperare activă sau pentru zilele în care ai nevoie de liniște, echilibru și reconectare cu tine.
RezervăUn eveniment special de weekend pentru toate femeile din comunitatea Momentum. Două ore de antrenament, energie de grup, sesiune de nutriție și surprize pregătite de echipa noastră. Un weekend pentru tine, cu tine și pentru momentul tău.
Rezervă loculDE CE MOMENTUM
45 de minute de mișcare ghidată, construite pe circuite dinamice, pentru energie, forță și stare de bine.
Stații precum AirBike, WaterRower, SkiErg și Water Boxing, alături de accesorii variate, integrate în antrenamente complete și dinamice.
Un loc sigur și supravegheat, dedicat copiilor, ca tu să te poți antrena cu mai multă liniște.
Un spațiu dedicat femeilor, cu energie bună, susținere și motivație la fiecare antrenament.
METODA NOASTRĂ
Mișcare ghidată, eficientă și adaptată ritmului tău, fără presiune și fără comparații.
45 de minute dedicate ție, într-un format complet și dinamic, gândit pentru femeile cu un program plin.
Instructori atenți, energie de grup și o comunitate de femei care te motivează să revii.
Mai multă energie, încredere și echilibru, prin mișcare făcută cu grijă pentru corpul tău.
EVENIMENTE
La Momentum, comunitatea continuă și dincolo de antrenamente. Pregătim evenimente gratuite pentru femei, întâlniri sociale, conversații cu sens și sesiuni speciale dedicate mișcării, energiei și stării de bine.
Vino să descoperi studioul, să cunoști echipa și să simți energia Momentum înainte de primul tău antrenament.
Evenimente sociale gratuite, dedicate conectării, susținerii și temelor care contează pentru femei.
Sesiuni speciale de mișcare și conectare, gândite pentru femeile din comunitatea Momentum.
PARTENERII NOȘTRI
CONTACT
Suntem aici pentru tine.
Iași, Str. Dimineții 31A
Luni – Vineri: 07:00–12:00 & 16:00–21:00
Sâmbătă: 10:00–20:00
Luni – Vineri: 15:00–20:00
Sâmbătă: 10:00–15:00